主料:
黄豆，
30克，
黑豆，
10克，
青豆，
10克，
花生米，
10克，
豌豆，
10克，
水，
1200毫升
辅料:
糖，
适量（可不加）五豆豆浆的做法步骤
1.五种豆类浸泡6~16小时，待用
2.将泡好的五种豆类放入豆浆机，加入水，打碎煮熟
3.最后拿出滤网，把豆渣过滤掉即可（豆渣煮泡饭也很好吃^_^）
小窍门&温馨提示
功效：降血脂降血压，强筋健脾，保护心血管。
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饮品 夏季食谱 秋季食谱 其他菜系 黄豆
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